Sund Sex Skolen


Om Sund Sex Skolen

Undervisning for voksne

Tidsbestilling

Brevkasse

Dette spørgsmål er stillet anonymt til sexologen på SundSexSkolen.dk.
Har du lyst til at stille et spørgsmål? Gør det her.


Besvaret d. 20/04/2013      Alder: 29      Køn: Dreng

Manglende sexlyst efter fødsel

Spørgsmål:

Min kæreste og jeg fik for seks måneder siden vores anden søn, som er noget så dejlig. Efterfølgende har min kæreste dog fuldstændig mistet lysten til sex, også selvom hun fysisk er "klar" igen. Under graviditeten dyrkede vi sex ind imellem, når hun var fri for kvalme og andre gener. Vi har snakket om emnet, og der synes at være en række grunde til det. For det første får hun sit behov for nærhed og intimitet opfyldt af samværet med børnene og mig i løbet af dagen, og føler derfor ikke lysten til mere om aftenen. Hun tænker slet ikke på det, siger hun. Jeg kunne naturligvis tage initiativ, men her kommer vi til anden udfordring: Min kæreste føler dårlig samvittighed over, at hun ikke har lyst, og at hun derfor ikke kan "være der for mig". Denne dårlige samvittighed hjælper intet, men gør emnet sex, som før var naturligligt for os, anstrengt og kejtet, og får mine tilnærmelser, verbale eller blot fysiske kærtegn, til at føles som et pres på hende. Jeg presser natuligvis ikke på eller forventer, at kærtegnene bliver til noget, men hun ved, at jeg gerne ville have det, og det er nok. For det tredje har hun det dårligt med sin krop efter fødslen. Hun har altid haft en flot krop, og har været tilfreds med den, men efter fødslen er maven lidt mere løs, og brysternes volumen er reduceret noget efter amningen. Især brysterne går hende meget på, så hun bryder sig hverken om at blive set nøgen eller berørt, hvilket naturligvis hæmmer det seksuelle meget. Sidst men ikke mindst er hverdagen med to små børn samt fuldtidsjob med aftenarbejde er krævende, og når endelig dagens pligter i forhold til børn, hus og arbejde er overstået, er hun træt. Hun kan da føle sex som en pligt, hun ikke orker, frem for en fornøjelse og lyst. Jeg er klar over, at der kan gå lang tid, før en kvinde har lyst igen efter fødslen, at de biologiske forandringer i og på kroppen er dramatiske for en kvinde, og at stress og træthed heller ikke just øger lysten. Jeg prøver virkelig at være tålmodig, at tøjle den uro, som manglende sex giver mig i kroppen, og jeg har forsøgt at få hende til at forstå, at hun i mine øjne er smuk og dejlig som før, at jeg ikke vil presse hende osv. Jeg har læst på Sundhedsguiden.dk, at lysten altid kommer tilbage, men gør den virkelig det? Børnene vil jo være små mange år endnu, jobbet vil stadig være krævende osv., og når hun som nu slet ikke tænker på, at sex kunne være en mulighed, hvad skulle så få hende til at tænke sådan igen senere? Vi har meget svært ved at se os ud af denne situation, så vi (især jeg) håber meget, at du/I kan hjælpe med nogle gode råd.


Svar:

Hej begge 2.

Det er ikke unormalt at have det som I har det 6 måneder efter fødslen, og især efter andet barn, hvor I jo også har den første at skulle bruge energi på. Men det er rigtig vigtigt at I får gjort noget ved det nu, så det ikke går ud over jeres forhold.

Læs fx. den artikel jeg har skrevet til "Far, mor og børn" om sex og samliv efter fødslen , den kan ses via hjemmesiden "sex efter fødsel" hvor jeg kommer med gode - generelle - råd til at få sexlivet op at stå igen.

Det er jo ofte når overskuddet er lavest at alle "gamle" spøgelser også kommer frem.... såsom hvordan har din kæreste haft det med sin krop før i sit liv??, hvordan har jeres sexliv været før? har det været rigtig godt for begge 2, - manglede der noget langsommelighed fx?? osv. Der er mange ting, som har betydning, og som I måske også skal få talt om nu.

Husk at give hinanden kropskontakt og aftal, at det IKKE må ende med sex i en periode, så I vænner jer til at røre ved hinanden igen, uden krav og pres. Køb evt. massageolie og giv hinanden lidt blid kropsmassage. Måske kan det hjælpe på at hun mærker sin krop igen og man siger at kærlige hænder siger mere end ord - i forhold til at kunne lide sin krop.

Og du kan øve dig i at onanere på en nydelsesfuld og god måde - aftal, at der er tid og plads til dette, så du kan "klare" dig med dette i en periode.

Måske kan hun også have lyst til at give dig udløsning ind imellem uden at hun selv skal blive seksuelt opstemt - det kan tage presset lidt en periode, til det sidste barn måske er et års tid og overskuddet vender mere tilbage. Husk at røre ved hende alle andre steder end kønsorganerne i en periode, så det ikke bliver for meget pres.

Men det er svært at sige ret meget mere ud fra det jeg ved om jer nu - det bliver mere generelt.....men læs om emnet, prøv at få kommunikationen til at være mere fri og brug humor..... og tænk at det for de allerfleste er en periode på et års tid.... og hvis det er helt galt, så kan det være en rigtig god idé at opsøge en terapeut / sexolog og gå dér noget tid, så I kan få tingene mere op i lyset og finde mulighederne frem.

Held og lykke med det.

Hilsener fra Rikke


For at gå tilbage til listen med spørgsmål klik her eller brug tilbage-knappen i din browser.

Sund Sex Skolen - sundsex@sundsexskolen.dk - www.sundsexskolen.dk - Tlf. 6223 4070 Hverdage kl. 9 – 13